O se tasi o vaega sili ona taatele o le tino o le tagata, o le vae, e le gata e tauaveina le mamafa o le tino atoa, ae o se meafaigaluega taua foi e fesoasoani ai i tagata e savavali. "Faitau le sefulu afe tusi, malaga i le sefulu afe maila", e aunoa ma ni vae, e le mafai e tagata ona savavali, e le mafai ona alu i soo se mea e vaʻai i le lalolagi, ina ia faʻalauteleina o latou tafailagi ma faʻamalamalamaina o latou mafaufauga.
E mafai ona iloa e tusa lava po o le a le vaaiga, e taua tele vae i tagata.
O le mea lea, e tatau foi ona gauai atu i le soifua maloloina o ou vae.
O le isi, o le a ou talanoa atauanisi malamalama e uiga i pedicure vasega faafomai.
Aʻo leʻi faia se pedicure, e tatau ona e iloa muamua faʻafitauli i ou vae. Mai le va'aiga o vaila'au fa'aSaina masani, e mafai ona tatou va'ava'ai ma fa'amasino atoatoa mai itu e fa.
Laasaga muamua, fesili.
"Fesili" o le fesili lea i le tagata maʻi pe o le a le ituaiga galuega ma lona siosiomaga faigaluega, pe o iai se talaʻaga ua mavae, le taimi ma le ala o le amataga, le mafuaʻaga o le amataga, le tulaga o le tiga, le nofoaga o tiga ma le umi o le fa'ailoga, pe iai se tala'aga o manu'a ma togafitiga.
Afai o le tagata ma'i ose tagata faigaluega lima, ona o le savali tele, o le to'atele e ono maua i le callus po'o sana.
Afai o tagata mamaʻi o le callus e iai faʻamaoniga talu mai le laʻititi ma e le gata ona o le malosi mai fafo poʻo le feteʻenaʻi masani, e mafai ona e iloa e le o se callus masani ae o le palmoplantar keratosis.
Afai e masani ona ofuina e le tagata maʻi seevae poʻo totini e le faigofie ona manava, ona sili atu lea o le avanoa e mafatia ai i vae o le tagata taʻalo ma atigilima efuefu.
Laasaga lua, vaai.
"Vaai" o le matauina lea o vaega o le tino, natura, lanu o le paʻu ma suiga, foliga o vae, o le a le ituaiga seevae e ofuina ma le ofuina o alofivae.
Afai e samasama ma iila le pito i luga, o lenei callose e tele ina loloto ma malo; E mumu le pa'u i le lotoifale, leai se fa'alavelave fa'afuase'i, ua fa'ama'a'a teisi le epidermis, tele lava le callus i fafo. O le mulivae o le seevae e manino lava le ofuina, tele o pito pito i luga mulivae, ma isi.
Laasaga fa, tago.
"Pa'i" o le pa'i atu lea i le nofoaga o le ma'i e malamalama ai i le natura ma le maualuga o le ma'i vae.
Mo se faʻataʻitaʻiga, a e oomiina le callus i lou tamatamailima, afai e tiga, e foliga mai o loʻo i ai se fatu malo poʻo sana. Fao fao ma se naifi mai le itu o le fao i lalo e taʻavale ai le naifi, e mafai ona e iloa le mafiafia o le fao ma le tulaga patino o le fao fao. Piti le nofoaga o le faʻamaʻi i tamatamailima e lua, afai e ogaoga le tiga, o loʻo i ai sana poʻo calluses i totonu o le fao fao, ma isi, pe a vaeluaina le naifi fao e mafai ona aumai i fafo se vaega o calluses.
Afai o le tiga i itu uma e lua e ogaoga, ma o le tiga i itu uma e lua e mama, o le atigilima naʻo le tuputupu aʻe loloto, ma e leai se manua i le fao fao, e mafai ona e iloa le mea e mafai ona e iloa pe a vaeluaina.
Vaega Tolu, Leoleo Su'esu'e.
"Suʻesuʻe" e faʻavae i luga o le mataupu e le mafai ona e vaʻaia totonu mai luga, e mafai ona e taumafai muamua e aveese se vaega o le pu, e mafai ona e vaʻai pe iai sana, warts, ma isi. Afai e te le o mautinoa pe o se fata, e mafai ona e tipi lemu i se naifi, afai e iai le toto, o le tele o ia mea e mafai ona faʻamaonia e pei o se paʻu.
I se faapuupuuga, o le faamasinoga muamua o le nofoaga o faailoga muamuapedicure vasega faafomaie taua tele, e tatau ona tatou vaʻai atili, auʻiliʻili atili, faʻaputu atili le poto masani, ma suʻesuʻe mafuaʻaga ma faʻamaoniga o faʻamaʻi vae eseese.
Taimi meli: Apr-08-2024